لنضارة البشرة الدهنية \البشرة الدهنية يجب فى البداية ان نشير الى ان البشرة الدهنية من اكثر انواع البشرة شيوعا و يعانى اصحاب البشرة الدهنية من الكثير من المشكلات الناتجة عن النشاط الزائد للغدد الدهنية لذلك لنضارة البشرة الدهنية البشرة الدهنية تحتاج الى عناية خاصة و برنامج يومي محدد للــ العناية بالبشرة الدهنية يتضمن مسكات للبشرة الدهنية لتفتيح البشرة الدهنية تنظيف البشرة الدهنيةجنبا الى جنب مع التغذية المناسبة لـ البشرة الدهنيةللحصول على افضل النتائج و لنضارة البشرة الدهنية يجب ان نعرف اولا ما هى

تتميز البشرة الدهنية بانها سميكة لامعة لها مظهر زيتى (مزيته) نتيجة الافرازات الدهنية من المسام - باهتة - تفتقد البشرة الدهنية الى النضارة و الحيوية المسام واسعة - تظهر فى البشرة الدهنية حبوب و بثرات و تميل الى تكوين الرؤوس السوداء - الغدد الدهنية نشطة للغاية.

اسباب البشرة الدهنية تتلخص فى التالى
1- العامل الوراثي 2- مستوى الهرمونات 3- فترة الحمل 4- حبوب منع الحمل 5- بعض مستحضرات التجميل 5- الرطوبة و الجو الساخن و عادة ما يزداد افراز الدهون فى منطقة الـ T area انف و ذقن و جبهة.

يجب ان نقول ان من مزايا البشرة الدهنية معدل الشيخوخة لها منخفض فتحتفظالبشرة الدهنية بشبابها و نضارتها لفترة طويلة نسبيا اكثر من انواع البشرة الاخرى لـلـ العناية بالبشرة الدهنية| لنضارة البشرة الدهنية يجب اتباع النصائح التالية

1- يجب ان يتم تنظيف البشرة الدهنية بالماء الساخن مع الصابون لانه ينظف المسام بعمق و يخلصها من الافرازات الدهنية التى تسد المسام فتكون عرضة لتكوين الحبوب و البثور.

2- لنضارة البشرة الدهنية ابتعدى فى تنظيف البشرة الدهنية عن استخدام الصابون العادى و استخدمى صابون لا يحتوى على اى مواد كميائية او قلوية.

3- استخدمى منتجات العناية بالبشرة الدهنية و الوجه الخالية من الكحول و اى مواد كميائية قد تتفعال مع بشرتك و تسبب لها الاحمرار مثل العطور و اسبراى العرق اختبرى المنتجات الجديدة قيل ان تستخدميها بان تضعى منها القليل على بشرة يدك و لاحظى النتيجة.

4- لا تبالغى فى غسيل البشرة الدهنية لان المبالغة فى تنظيف البشرة الدهنيةيؤدى الى تهيج الغدد الدهنية و تحفيزها على افراز المزيد من الدهون اكتفى بمرتين او ثلاثة يوميا

5- استخدمى مرطبات البشرة الخالية من الزيوت و مستحضرات التجميل المخصصة لـ البشرة الدهنية و يفضل ان تستخدمى كريم مطهر ضد البكتريا و مقلل لافرازات الدهون قبل وضع المكياج لتحقيق ثبات اكبر للمكياج

ماسك الموز ماسك لنضارة البشرة الدهنية من مسكات البشرة الدهنية الجميلة الرائعة التى تضيف الى البشرة نضارة و حيوية ده ماسك واحد بس اوعدك انى اجيب ماسكات البشرة الدهنية اكتر بكتير بس انتى تبعينى.

1- موزة تامة النضج (قشريها و عرضيها للهواء حتى تتحول الى اللون البنى).

2- بياض بيضة.

3- ملعقة عصير ليمون .

4- نعناع

الطريقة

اخلطى المكونات فى الخلاط حتى تمام الامتزاج ثم ضعى الخليط فى الثلاجة لمدة 10 دقائق قبل الاستخدام

ضعى المزيج على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفى وجهك باستخدام قطعة قماش ناعمة بماء ساخن ثم ماء بارد .

لتفتيح البشرة الدهنية اقدملك ماسك لتفتيح البشرة الدهنية بسيط للغاية ولكن فعال جدا عبارة عن مقدار خل تفاح + مقدار ليمون + مقدارماء قلبيهم مع بعض و قشرى بيهم بشرتك لمدة اسبوعين.

المزيد من ماسكات لتفتيح البشرة الدهنية فى المقالات القادمة.

لا يمكن ان نكتفى بـ تفتيح البشرة الدهنية او ماسكات البشرة الدهنية فقط وانما عليكى صاحبت البشرة الدهنية ان يكون غذائك غنى بالبروتين مع كميات محدودة من السكريات و الاملاح و قللى تماما من الدهون و المقليات و الاكل المتبل (الحراق) الفواكه الطازجة و الخضروات الورقية الخضراء تفيد البشرة الدهنية جدا شرب كميات كبيرة من الماء تخلص الجسم من السموم و ترطب البشرة الدهنيةاحرصى على تناول فيتامينات B2 B5 تجديهم فى المكسرات و الغلة و الردة لا تستخدمى الزيت فى الطبخ و لا الزيوت المهدرجة (السمن الصناعى).

فى النهاية الافرازات الدهنية ليست سيئة فى كل الاحوال لذلك التخلص منها نهائيا ليس هدفا وغير ممكن تحقيقه لان لها دور مهم جدا فى ترطيب البشرة و حمايتها من البكتريا و تكون الفطريات و انما تقليل الافرازات لاقل حد ممكن للمحافظة علىالبشرة الدهنية نظيفة و نضرة.